Association tennis junior Haut-Richelieu

PROGRAMME CONCENTRATIONS SPORTIVES ET ARTISTIQUES



Notre programme de Concentrations Sportives et Artistiques (CSA) tennis est un programme de concentration offert en collaboration avec le Centre de Services Scolaire des Hautes-Rivières.

Objectifs du programme :

Notre but premier est d’offrir un programme d’entraînement axé sur le développement des habilités motrices et de la psychologie sportive orienté vers le tennis. Nous prônons le développement de l’athlète d’abord et par la suite, nous l’amenons à se spécialiser en tennis.
 

Clientèle visée et critère de sélection :

Nous recrutons principalement les enfants qui ont de bonnes habiletés sportives et un désir de vouloir s’investir dans un entraînement sportif intensif.  La motivation de l'élève et son sens de l'effort sont des critères de réussite indispensables dans notre programme.
 

Structure du programme :

Chaque athlète aura des objectifs individualisés, visant le développement complet de toutes les phases de jeu.  Pour ce faire, nous proposons 5 séances de 2 heures par semaine dans le but de développer l'aspect mental du joueur, ses capacités physiques, son système tactique et son niveau technique.
 
Jour/Heure Activité Durée
Lundi 14h00 – 16h00  Exercices, tests et situations de jeu en groupe / Matchs de ligue en simple ou en double. 2 h
Mardi 14h00 – 16h00  Exercises, tests et situations de jeu en groupe / Matchs de ligue en simple ou en double. 2 h
Mercredi 14h00 – 16h00  Développement physique hors terrain / autres sports. 2 h
Jeudi 14h00 – 16h00  Développement physique hors terrain / autres sports. 2 h
Vendredi 14h00 – 16h00  Exercices, tests et situations de jeu en groupe / Match de ligue en simple ou en double. 2 h


Coût du programme :

Le coût du programme CSA Tennis est de $3 000 pour l'année 2021-2022 (payable en 9 versements).  Il est à noter que la participation à notre camp estival est obligatoire et en sus ($275).  Pour l'année scolaire 2022-2023, nous nous réservons la possibilité de réévaluer le coût du programme, selon les dépenses éventuelles engendrées par la COVID. 
 

Vidéo promotionnel:  «Nos jeunes en action sur le terrain»:  https://youtu.be/p_ZwHx3-J3A

 
 
 

 
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